您现在的位置: 偏头痛 > 偏头痛怎么办 > 正文 > 正文

这几个动作做不到,你的颈椎已经很危险了

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/5/15 12:26:17
北京青春痘医院简介 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/210418/8860368.html

每个人都有颈椎不舒服的时候,医院检查太麻烦,但自己又分不清楚到底是单纯的肌肉酸痛,还是颈椎劳损或者是更严重的关节病变......该怎么办呢?可以先做几个简单的测试——

01

低头,标准为下巴能够到胸骨

02

抬头,标准为眼睛能直视天花板

03

头部左右转,标准为鼻尖与肩部竖线平齐

04

头部左右侧屈,标准为耳朵与肩部成45°,高于45°为不合格

温馨提示:上述动作如果头部活动受限,或者有疼痛感,说明颈椎已经受到了一定程度的损伤。

如果测试发现颈椎风险程度较大,并出现以下症状,一定要及时就医。1、走路有踩棉花感,经常肩颈疼痛,颈部不适;2、上下肢麻木放射痛,行走发飘,乏力;3、久治不愈的头痛或者偏头痛,时常有眩晕感;

4、非耳部原因的耳鸣或听力下降;

5、不明原因的心率不齐,类似心绞痛的症状。

世医堂诊疗惠民月全面启动

即日起至本月底,每天前30名打进电话-预约看诊的患者,可现场免费治疗一次。名额有限,预约从速!

识别


本文编辑:佚名
转载请注明出地址  http://www.piantoutonga.com/pttzmb/10641.html

Copyright © 2012-2020 偏头痛版权所有



现在时间: